Las hierbas para mejorar el estado de la piel del rostro y del cuerpo se utilizan desde hace mucho tiempo en cosmetología. Hoy en día también se utilizan activamente con fines preventivos y terapéuticos. Si elige el remedio a base de hierbas adecuado para un problema y tipo de piel específicos, el efecto puede superar las expectativas más modestas. ¿Le gustaría parecer más joven de lo que es e irradiar salud en el verdadero sentido de la palabra? Entonces este artículo es ideal para ti.
Principales tipos de piel del rostro.
Si conoces tu tipo de piel, es mucho más fácil conseguir un efecto rejuvenecedor y curativo con la ayuda de remedios a base de hierbas. Hagamos un pequeño programa educativo de dermatología.
- NormalLa piel no requiere cuidados serios más allá de la limpieza e hidratación habituales. Este tipo se caracteriza por la ausencia de puntos negros, brillos grasos y sensación de sequedad y tirantez. Pero la prevención nunca está de más.
- SecoLa piel es la más vulnerable y sensible a los cambios de temperatura. Las consecuencias del frío invernal y el calor estival se reflejan literalmente en el rostro de sus propietarios. Muy a menudo se ve claramente una red capilar, lo que provoca problemas fisiológicos y estéticos.
- Gordo. Con este tipo de piel, no es necesario cubrirse la cara con un pañuelo en invierno. Sin embargo, todas las imperfecciones en forma de poros dilatados y brillos característicos son visibles a simple vista. Además, es un auténtico imán para todo tipo de erupciones e inflamaciones.
- ConjuntoEl tipo es común entre la mayoría de las personas. Su rasgo característico es la piel grasa en la zona T (frente, nariz, mentón) y piel normal en otras zonas.
- SensibleLa piel, como la piel seca, es intolerante a los caprichos del clima, se caracteriza por una mayor irritabilidad e intolerancia a la gran mayoría de los cosméticos. Picazón, descamación, sensación de opresión, eso es todo. Las hierbas medicinales que tienen un efecto calmante y calmante son el medio óptimo para eliminar estos problemas.
Beneficios de las hierbas para la piel.
Al utilizar plantas medicinales con fines cosméticos, se pueden contar con los siguientes resultados:
- Saturando la piel con todos los nutrientes necesarios.
- Limpieza profunda y cierre de poros.
- Normaliza el funcionamiento de las glándulas sebáceas y ayuda a eliminar los brillos grasos de forma duradera.
- Eliminación y prevención de inflamación, desinfección.
- Hidrata, alisa e ilumina la piel.
- Efecto refrescante y tonificante.
¿Qué enfermedades dermatológicas se pueden tratar con hierbas medicinales?
Las propiedades mencionadas anteriormente de los fitoterapéuticos ayudan a hacer frente a las siguientes enfermedades, daños y cambios en la piel relacionados con la edad:
- Acné;
- sequedad, irritación, descamación;
- brillo graso;
- puntos negros, poros dilatados;
- piel flácida, arrugas;
- círculos oscuros debajo de los ojos;
- Manchas de la edad (incluidas pecas).
Una lista completa de hierbas para cuidar los diferentes tipos de piel.
Como probablemente no te resulte difícil determinar el tipo de piel de tu rostro, te recomendamos que te familiarices con las hierbas adecuadas para su acción.
| Tipo de piel | Hierbas a juego |
|---|---|
| Normal | Hojas de ortiga, hojas de menta, collar de hierbas de tres partes, flores de manzanilla, flores de tilo, hojas grandes de plátano |
| Seco | Hojas de ortiga, frutos de lúpulo, hierba de milenrama, flores de caléndula, hojas de salvia, flores de manzanilla, hierba de orégano, hierba de tomillo rastrero |
| Gordo | Hierba de ajenjo, hierba de achicoria, hierba de milenrama, flores de caléndula, hojas de pata de potro, hierba de San Juan, jugo de hojas de aloe, hojas y capullos de abedul, corteza de roble común, flores de tilo, hojas grandes de plátano, raíz grande de bardana, hojas de ortiga, petasita raíz, hojas de menta |
| Conjunto | Hojas de menta, hierba de San Juan, hojas de salvia, hierba de cola de caballo. |
| Sensible | Flores de caléndula, hojas de Salvia officinalis, flores de manzanilla, hojas de menta, hilo de hierbas de tres partes, hierba de lavanda, linaza, hierba violeta tricolor, hojas de gayuba |
Las hierbas más beneficiosas para la piel.
Como puede ver, en la tabla anterior, algunas plantas medicinales se mencionan varias veces, lo que indica su versatilidad. Estas hierbas deberían discutirse con más detalle.
Ortiga
Esta planta picante se ha utilizado durante mucho tiempo con fines cosméticos para el cuidado de la piel y el cabello. Debe sus propiedades únicas a su rica composición química. Esto crea un "cóctel" picante de jugo de ortiga que consiste en sales de silicio, histamina, colina (vitamina B4) y el ácido fórmico estimula la microcirculación en la sangre y mejora la nutrición de la piel. La vitamina A tiene un efecto bactericida y ayuda a eliminar rápidamente las espinillas, el acné y la irritación.
La vitamina C mejora la elasticidad de la piel y aumenta el tono de los capilares que la nutren. La vitamina K tiene un efecto antiséptico y antiinflamatorio y, en combinación con un "agente blanqueador" natural, ayuda a eliminar las pecas y otras manchas de la edad. El caroteno, en el que también es rica esta planta, aporta a la piel frescura y un brillo saludable. El tándem de flavonoides, taninos y ácidos orgánicos ayudan a suavizar las arrugas y proporcionan un efecto de rejuvenecimiento visible. Finalmente, el potasio biodisponible contenido en la ortiga asegura la hidratación natural de la piel.
manzanilla farmacéutica
Esta planta se caracteriza por ser apta para todo tipo de pieles y tener efectos suavizantes, antialérgicos, bactericidas, antifúngicos, antiinflamatorios y regeneradores. Las sustancias bioactivas de la manzanilla estimulan la circulación sanguínea, relajan los músculos faciales y ayudan así a reducir las arrugas. Las lociones elaboradas a partir de la infusión de las flores de esta planta ayudan con las quemaduras solares, las alergias y el acné, eliminan las bolsas y ojeras, aceleran la cicatrización de heridas y microfisuras y crean una película protectora invisible sobre la piel.
Esta hierba también es excelente para limpiar la piel del rostro. Además, tanto para uso externo como interno. En la segunda opción, favorece la eliminación de toxinas y fibra del organismo que provocan trastornos dermatológicos.
Sin embargo, hay un matiz importante: no todas las manzanilla son medicamentos. El real debe ser amargo, lo que indica la presencia en su composición de un valioso componente de aceite esencial: el chamazuleno, que determina la mayor parte de sus propiedades beneficiosas. ¡Observar!
Caléndula officinalis
Cuando se habla de qué hierbas son más útiles para el cuidado del rostro, no se puede dejar de mencionar esta maravillosa planta, más conocida por muchos como caléndula. Gracias a su composición única, es ideal para pieles grasas, secas y sensibles al mismo tiempo. El ácido oleanólico en la composición de las flores de caléndula mejora el suministro de sangre a las células y tejidos, los glucósidos aportan propiedades antiinflamatorias y el complejo de flavonoides aporta las propiedades antioxidantes de la planta. Este último grupo de sustancias favorece, entre otras cosas, la acumulación de ácido hialurónico en el organismo, que es la clave para la hidratación natural de la piel. Los carotenoides, que dan a la parte floral de la caléndula un intenso color naranja, son precursores de la vitamina A, cuyas importantes propiedades ya hemos comentado anteriormente.
La combinación de estas y otras sustancias bioactivas hidrata, calma, suaviza, limpia, protege y tonifica la piel, restaura su estructura a nivel celular, tiene un efecto iluminador y antienvejecimiento, mejora y da al cutis un brillo saludable.
Para mantener la belleza natural y la elasticidad de la piel del cuerpo, son adecuados los baños medicinales tibios con la adición de una decocción de flores de caléndula y sal marina. Y los tratamientos a base de hierbas con agua caliente alivian la picazón de la piel, tienen un efecto desinfectante y cicatrizante y ayudan con las enfermedades dermatológicas. Al mismo tiempo, los aceites esenciales que se liberan durante el baño tienen un efecto beneficioso en todo el organismo, estimulando el sistema inmunológico y mejorando el estado de ánimo.
¿Está buscando un producto para el cuidado de la piel verdaderamente saludable y respetuoso con el medio ambiente? Entonces le recomendamos que preste atención a la variedad de caléndula Kalta, que se cultiva sin el uso de productos químicos a gran distancia de las grandes ciudades y plantas industriales. Y lo que también es importante: en cuanto al contenido de sustancias útiles (especialmente flavonoides y carotenoides), es significativamente superior a sus homólogos silvestres o cultivados.
menta
Otra hierba increíblemente beneficiosa para todo tipo de piel. Además, todo el mundo puede nombrar fácilmente al menos una de sus propiedades. Un complejo de flavonoides, ácido ascórbico y aceite esencial de menta, rico en mentol, tiene un efecto refrescante y tonificante, eliminando las bolsas y las ojeras. Ramnose estimula la producción de colágeno, ayudando a eliminar las arrugas y evitando la formación de otras nuevas. El efecto rejuvenecedor se ve reforzado por el aminoácido arginina, que también se encuentra en la planta. Los taninos de la menta también son muy útiles en la lucha contra los cambios cutáneos relacionados con la edad, mientras que las sustancias resinosas aceleran la curación de heridas y microdesgarros.
Los baños de vapor con menta son excelentes para limpiar las capas profundas de la piel, eliminar puntos negros y redes de rosácea (redes microvasculares) y mejorar el cutis. Además, a base de esta planta se pueden elaborar maravillosas mascarillas hidratantes, suavizantes y blanqueadoras que tienen un efecto visible tras la primera aplicación.
En cuanto a las variedades de menta más valiosas desde el punto de vista biológico, es mejor dar preferencia a la variedad "Kip", ya que es líder en contenido de flavonoides y taninos.
Salvia officinalis
Esta planta merece una mención especial ya que es fuente de fitoestrógenos. Se sabe que la falta de hormonas sexuales en las mujeres, que se nota más durante la menopausia, afecta negativamente la salud del sexo justo en general y el estado de la piel en particular. Tomar salvia sola o en combinación con otras hierbas con propiedades similares ayuda a reducir la prolactina mientras aumenta los niveles de estrógeno a niveles óptimos, lo que literalmente tiene un efecto rejuvenecedor y devuelve a las mujeres una apariencia saludable y floreciente. Se ha demostrado científicamente que el consumo oral de salvia inhibe en un 50% la actividad de las enzimas asociadas con el envejecimiento.
Para quienes piensan demasiado pronto en la vejez, beber salvia es útil como medida preventiva. Y como producto externo, es ideal para pieles mixtas, cierra los poros y elimina permanentemente el sebo en la zona T. Las decocciones, mascarillas, exfoliantes y otros productos cosméticos a base de hierbas a base de esta planta tienen propiedades antiinflamatorias, calmantes, bactericidas y cicatrizantes y ayudan a eliminar las enfermedades dermatológicas y sus patógenos.
Dado que uno de los principales valores de la salvia es su aceite esencial único, para fines medicinales es mejor elegir un producto que tenga el contenido máximo de este componente.
milenrama
Si hablamos de qué hierba es mejor para el cuidado del cuero cabelludo, entonces la milenrama estará al menos entre las tres primeras. De especial interés en este caso es su propiedad antiseborreica, o más simplemente, eliminación de la caspa. Esto se logra gracias a la presencia de aceites esenciales en la planta, cuyos componentes en conjunto tienen un efecto antibacteriano, limpiador, humectante y calmante.
Al mismo tiempo, el complejo de taninos, ácidos orgánicos y la forma natural de vitamina K garantiza los efectos antiinflamatorios, astringentes y cicatrizantes de la milenrama, alivia el picor y la descamación de la piel del cuero cabelludo y reduce la intensidad del acné. en la cara y el cuerpo.
Las mascarillas con milenrama limpian, nutren y calman perfectamente la piel, haciéndola más fresca, tersa y suave. Además, este efecto se consigue después de varios procedimientos. Puedes enjuagar tu cabello con una decocción después del lavado, que restaurará su estructura.
Para muchos esto será un descubrimiento, pero también se selecciona y cultiva la milenrama, por lo que la concentración de sustancias bioactivas en ella aumenta significativamente. Una de las variedades se caracteriza por un alto contenido en flavonoides, saponinas, taninos y aceites esenciales.
Secuencia de tres partes
Es difícil nombrar al menos una enfermedad o violación de la integridad de la piel que esta increíble planta no ayudaría. Una decocción de la hierba, utilizada externamente como loción o baño, combate eficazmente la dermatitis, las erupciones alérgicas y acneicas, las lesiones psoriásicas, las heridas purulentas, la urticaria, la escrófula y la seborrea. Numerosas revisiones indican que tales procedimientos incluso ayudan a reducir las verrugas.
En forma de bebida, esta hierba para la piel mejora el funcionamiento del tracto gastrointestinal, normaliza el metabolismo y ayuda a eliminar las causas fundamentales de los problemas dermatológicos. La serie debe sus propiedades únicas a todo un complejo de sustancias biológicamente activas, entre las que se incluyen flavonoides, taninos, carotenoides, aceites esenciales y vitamina C.
La planta es igualmente adecuada para pieles limpias y sensibles. Es una parte integral de diversas preparaciones a base de hierbas.
Las mejores recetas para una piel bella y sana a base de hierbas medicinales
Le informamos sobre recetas probadas para el cuidado de diferentes tipos de piel basadas en las hierbas anteriores.
Mascarillas a base de hierbas para pieles normales.
Una pequeña aclaración: Aplicar las mascarillas en una fina capa sobre la piel previamente limpia. Lavar con agua tibia. Si están hechos con una base de aceite/grasa, entonces más calientes pero no calientes. Para lograr una consistencia uniforme, se recomienda moler primero el material vegetal en un molinillo de café antes de prepararlo.
Receta número 1
Mezcle 1 cucharada de hojas secas de ortiga trituradas con la misma cantidad de leche tibia y media yema de huevo cruda. Mezclar hasta que quede suave y dejar actuar durante 15-20 minutos.
Receta número 2
Tome 1 cucharada de hierbas secas picadas y hojas de menta. Vierte 1 taza (150 ml) de agua hirviendo sobre la mezcla de hierbas y déjala reposar tapada durante aproximadamente media hora. Una vez enfriado, agregue 1 cucharadita de almidón o cualquier harina para aumentar la consistencia. Mezcla. Aplicar la mascarilla durante 30 minutos.
Mascarillas de hierbas para pieles grasas.
Receta número 1
Tome 1 cucharada de plátano seco triturado y hojas de menta y prepárelos con 1 taza de agua hirviendo. Una vez enfriado, vierta el exceso de líquido y agregue 1 cucharada de miel líquida. Aplicar la mascarilla durante 20 minutos.
Receta número 2
Tomar 1 cucharada de hierba de San Juan seca picada y flores de manzanilla, verter 1 vaso de agua hirviendo y dejar a fuego lento durante 10 minutos. Deje enfriar a una temperatura agradable, agregue una cucharadita de harina de trigo o arroz y revuelva hasta que quede suave. Deja la mascarilla en tu rostro hasta que esté completamente seco.
Receta número 3
Cocine 1 cucharada de hojas secas y trituradas de pata de gallo a fuego lento durante 10 minutos. Espesa el caldo enfriado con una cucharadita como en la receta anterior hasta que se forme una harina espesa. Deje la mezcla tibia sobre la piel durante 20-25 minutos. Para lograr un efecto a largo plazo, el procedimiento debe realizarse al menos 2 veces por semana.
Mascarillas a base de hierbas para pieles secas y sensibles.
Receta número 1
Vierta 1 cucharada de flores de manzanilla secas trituradas en ½ taza de agua hirviendo y déjelas reposar tapadas durante 25 a 30 minutos. Deje enfriar, retire el exceso de líquido, agregue 1 cucharadita de miel y revuelva hasta que quede suave. Aplicar la mascarilla durante 15 minutos.
Receta número 2
Tome 1 cucharada de manzanilla seca triturada, caléndula y flores de lúpulo. Prepare la mezcla de hierbas con 1 taza de agua hirviendo. Una vez enfriado, vierta el exceso de líquido, agregue 1 cucharadita de crema agria entera y mezcle bien hasta que quede suave. Aplicar la mascarilla durante 20 minutos.
Receta número 3
Vierta 2 cucharadas de salvia seca picada en 1 taza de agua hirviendo. Deje enfriar a +40 °C, escurra el exceso de líquido, agregue ½ cucharadita de aceite de oliva o de sésamo y revuelva hasta que quede suave. Después de aplicar dicha mascarilla, se debe aplicar una servilleta de algodón tibia y húmeda en la cara. Mantenga la mezcla durante 25 minutos, enjuague con agua tibia y luego lave con agua fría.
Mascarillas de hierbas para pieles mixtas.
Receta número 1
Vierta 3 cucharadas de flores de manzanilla secas trituradas en 200 ml de agua hirviendo y déjela reposar. Después de enfriar la infusión a una temperatura agradable, humedezca una capa de algodón y aplique la mezcla resultante durante 25 minutos, cubriéndola con una servilleta. Después de quitarte la mascarilla, lávala con agua tibia y aplica una crema nutritiva en tu rostro.
Receta número 2
Vierta 2 cucharadas de hierba seca picada en 1 taza de agua hirviendo. Dejar reposar 1 hora, colar. Humedezca una gasa con la infusión terminada y aplíquela en el rostro a modo de mascarilla. Mantener durante unos 20 minutos. Realice el procedimiento 2-3 veces en la primera semana, luego 1 vez.
Mascarillas a base de hierbas para dar elasticidad a la piel y suavizar las arrugas.
Receta número 1
Mezcle 4 cucharaditas de flores de manzanilla secas trituradas con una cantidad igual de kéfir entero y 1 huevo crudo. Aplica la masa resultante en tu rostro durante 20-25 minutos, luego enjuaga con agua tibia.
Receta número 2
Tome 1 cucharada de manzanilla seca triturada, menta, hierba de San Juan, pata de gallo y salvia. Prepare la mezcla resultante con agua hirviendo, cierre bien el recipiente y déjela por 30 minutos. Luego escurre el exceso de líquido y agrega 1 cucharadita de aceite de oliva (si tienes la piel grasa, usa crema agria baja en grasa en lugar de aceite). Extiende la mezcla uniformemente sobre tu rostro y cúbrela con una toalla de algodón. Dejar actuar la mascarilla durante 20 minutos.
Receta número 3
Tome 1 cucharadita de hojas de menta secas trituradas y té verde y agregue 1 cucharada de crema agria grasa. Mezclar hasta que quede suave. Aplica la mezcla en tu rostro durante 40 minutos y luego enjuaga con agua tibia y jabón.
Una piel sana y bella comienza desde dentro
Las hierbas enumeradas para limpiar, hidratar o suavizar la piel pueden convertirse en sus fieles ayudantes para mantener la juventud y la belleza durante muchos años. Sin embargo, sin ayudar al cuerpo desde el interior, los fitoprocedimientos cosméticos son sólo la mitad del asunto.
Lo primero que me viene a la cabeza en este caso es tomar vitaminas. Y eso es absolutamente justo, porque es simplemente imposible obtener todos los nutrientes que necesitas para mantenerte en forma y en plena forma a través de los alimentos. Parecería que el problema no vale la pena: todo lo que le falta a nuestro cuerpo se puede encontrar fácilmente en la farmacia. Es solo que toda esta riqueza de vitaminas y minerales en forma sintética es extremadamente difícil de absorber. Además, quedan muchos otros problemas importantes sin resolver, lo que provoca el deterioro de la piel y su envejecimiento prematuro.
Teniendo en cuenta todos los matices expresados, la mejor opción sería optar por un complejo natural. Lo primero a lo que debes prestar atención al estudiar la composición de este fármaco es al trío antioxidante de flavonoides del grupo de la quercetina + vitaminas C y E. El caso es que todos los procesos negativos que ocurren en el cuerpo humano se deben a uno o el Otras otras formas están relacionadas con la actividad de los radicales libres. Está científicamente demostrado que el 90% de los signos del envejecimiento prematuro y más de 50 enfermedades graves se deben a la conciencia de estas partículas saboteadoras. Los antioxidantes están diseñados para neutralizar su actividad violenta. El más fuerte de ellos en el mundo vegetal es el flavonoide del alerce siberiano. Y en combinación con las vitaminas C y E, esta sustancia es aún más segura y eficaz. Entre otras cosas, es un excelente tónico vascular y protector capilar y garantiza una nutrición ininterrumpida del tejido conectivo, la base de los órganos y sistemas de nuestro cuerpo. El ácido ascórbico también es un catalizador de muchos procesos bioquímicos. Esto favorece la formación de fibras de colágeno, lo que también es de gran importancia para fortalecer la piel y aumentar su elasticidad.
La parte multivitamínica del complejo consta de sólo dos componentes. ¡Pero qué! La jalea real contenida en la preparación contiene alrededor de 250 sustancias útiles y más de 100 más en el polen de abeja (polen de flores). Esta lista contiene 20 aminoácidos, incluidos los esenciales, alrededor de 30 macro y microelementos, decenas de vitaminas, ácidos grasos libres y enzimas que ayudan a garantizar que todos los aminoácidos anteriores se absorban de la mejor manera posible. La guinda de este pastel nutricional son las sustancias similares a las hormonas de la jalea real, que garantizan especialmente un aumento natural de los niveles de estrógeno. Y estos últimos, como ya sabemos, son sumamente importantes para preservar la belleza natural de la mujer y preservar la juventud.
Sin embargo, los hombres tampoco deben ignorar el complejo. La combinación de productos apícolas en el medicamento promueve la producción de su propia testosterona, la hormona de la fuerza, la confianza en uno mismo y la actividad sexual. Entonces todos definitivamente ganarán. ¡Manténgase saludable, el resto vendrá!